Guava

Guava yang telah masak adalah lembut dan tekturnya berkrim.Isi nya
mungkin berwarna putih,pink,kuning atau merah dan mempunyai bau yang
agak" musky".
Ramai yang tidak tahu buah Guava kaya dengan vitamin C dimana 6 kali
banyak daripada buah oren.Guava mengandungi per 100g: 273 mg vitamin C,
5.2 g fibers and 290 mg potassium.
Guava biasa digunakan untuk mengubati penyakit diarrhea dan dikatakan
boleh merendahkan kholesterol.
|